今年こそはTOEICに挑戦してみませんか？

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今日はぎりぎり晴れたー！って
感じでお休みを満喫してしまいました！！

雨も降らなかったら子どもたちが
外で遊べるのでいい感じです(笑)
でも私も疲れましたが・・

育児、家事、仕事と
毎日何かしら忙しいなぁって
思いながら過ごしています。
でも、育児が一番大変だって
思っているのでまだまだ乗り越えないといけない
体力勝負！って思うこと多々ありです。。。

育児でストレスもたまるので
今のもっぱらの楽しみがアロマ。
アロマテラピー協会のアロマをやっている人から
聞いてリラックスに効果の高いものを
ブレンドしてもらいました。
それをするとかなーり癒されて、
効果があるんだなぁって感じです。

ストレスで食べることが癒しになっていた
んですが、35歳を目前に全然やせなくなったのと、
食べたら太って余計似ストレスなので
できるだけ身体の調子を崩さない程度に
食べるようにしています。
ちょっと食べる癖が抜けてきたから
これもアロマで癒されて、食べることから
気が紛れたからかもなぁって思います。

もっともっと体力勝負になる夏。
ばてないようにして身体の疲れをいやしていけたら
いいなと思います。  

今日はいいお天気になってうれしー！！って
感じなのですが・・気温変化が
はげしいので身体がついていきません・・
疲れやすい時なので風邪とかひかないようにしないと
いけないなぁって思っています。

40代もすぐに来そうですが・・
最近の40代の人は綺麗な人が多い！！
それを見習って私も頑張らないといけないなぁって思っています。
最近は身体の事を考えたり、
たかの友梨とかのエステとか受けてみたりと
自分自身の健康と美のためにはお金を使うことに
しています。

でも40代でかなり綺麗を目指そうと思うと
カなーり大変なんだなぁってつくづく思います。
周りの40代の人も努力してないっていいますが・・・
結構地道な努力をしているんだろうなぁって
感じます。

基本は身体に良いことをやること。
これをやっていたら肌もきれいで保てるだろうなぁって
思っているので
継続してなんでもできるように
努力しようと思います。

50代とか大変なことになりそう。。って
思うのですが、まずは40代。周りのきれいで
生き生きされている方を目標にしていけたらいいなぁって
思います。
またご褒美エステも行こうっと（笑）